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岳阳市2017年初中学业水平考试生命与健康常识

浏览次数: 日期: 2017-05-23 21:51

岳阳市2017年初中学业水平考试生命与健康常识

 

【课程要求】

 

    

 内容标准 

层次要求 

 

所在章节 

识记

理解

运用

了解交通安全.户外活动安全的基本知识,掌握常见的安全事故应急处理方法. 安全用电常识

 

 

 

七年级下册第四单元

掌握基本的卫生知识,了解自我保健.预防传染病的基本方法,养成有益于健康的行为习惯

 

 √

 

八年级下册第一单元

认识社会的复杂性,学会识别骗术,了解一些应对敲诈.抢劫.绑架.恐吓等突发事件的方法 

 

 √

 

八年级下册第二单元

了解当地常见灾害,学会应对洪水.泥石流.火灾.地震.雾霾

等突发事件,提高自救自护能力 

 

 √

 

七年级下册第四单元,

九年级第一单元

了解艾滋病对个人.家庭及社会的危害,正确认识艾滋病,了解预防艾滋病的方法和措施

 

 √

 

九年级第二单元

掌握食品安全有关知识,提高食品安全意识

 

 

 

 

考点链接

.自觉遵守交通规则,注意交通安全 

1.行走要遵守一定的交通规则。①行人通过路口或者横过道路,应当走人行横道或者行人过街设施;通过路口或横过道路时,应当按照交通信号灯指示通行。②行人不得跨越.倚坐道路隔离设施,不得扒车.强行拦车或者实施妨碍道路交通安全的其他行为。③行人禁止进入高速公路.汽车专用道路。④横过铁路路口时要看清标志,不要在铁路路基上行走.乘凉或坐卧铁轨。

2.安全骑(自行)车的注意事项。①要经常检修自行车,保持铃响.闸灵。②未满12岁的中学生,不能骑自行车。③要在非机动车道上靠右边行驶。经过交叉路口时,要减速慢行,不闯红灯。④骑车要做到不双手撒把.不多人并骑.不相互攀扶.不追逐比赛.不带人.不戴耳机听音乐.不打手机。⑤雨.雪.雾骑车要格外小心,要穿鲜艳的雨衣,要慢行。

3.安全乘车的注意事项。①不论乘火车或汽车,都要等车停稳后再依次上车,不挤不抢,车辆行驶中不要把身体伸出窗外。②不携带危险品上车。③下车后不得从车前或车后突然走出横过道路。④不准催司机开快车.与司机闲聊或妨碍司机驾驶。⑤乘坐火车,到茶炉间打开水或是在座位上喝开水时,要特别小心。

4.乘飞机的规则和常识。①乘坐飞机要带好自己的身份证和机票,提前1个小时到达机场办理登机手续 。②飞机起飞前系好安全带,这是非常重要的保护措施。③在飞机上禁止使用手机.手提电脑.收音机和游戏机,以免干扰飞机与地面的无线信号联系。④万一飞机遇险,千万不能惊慌失措,要信任机上工作人员,服从指挥,并积极配合其进行救护工作。
5.水上航行安全。

1)安全乘船须知。我们乘船外出时,应选择船况良好的船只,上船的第一件事就是留意观察救生设备的位置和紧急逃生的路径。①上下船不得拥挤.争抢,以免造成挤伤.落水等事故。②天气恶劣时,如遇大风.大浪.浓雾等,要尽量避免乘船。③不在船头.甲板等地打闹,追逐,以防落水。不要挤在船的一侧,以防船体倾斜,发生事故。④船上的许多设备都与安全有关,不要乱动,以免影响正常的航行。⑤夜间航行,不要用手电筒向水面,岸边乱照,以免驾驶员产生错觉发生危险。

2)船只遇险时的自救。①船一旦失火,船上的人立即撤到到甲板上,抓紧时间寻找救生衣和其他的救生 设备,从船尾逃生。②在江河湖泊中遇险,若水流不急,可游到岸边;若是水流 很急,应顺着水流游向下游岸边或河流的内湾处。③学会漂浮,寻找一些可以帮 助漂浮的物品,把它们搜集来并用衣服包好,这样可以节省很大的力气。④看到救援人员或者过往船只,要立即发出求救信号。挥动衣服可以使别人更容易发现你,吹口哨的声音比大喊大叫传的更远。 ⑤海中遇险,千万不要喝海水。

3)跳水逃生时的注意事项。①跳水前尽可能向水面抛投漂浮物②不要从5米以上的高度直接跳入水中③一定要远离船只,迎着风向跳  ④跳水时,两肘夹紧身体两侧,一手捂鼻,一手向下拉紧救生衣;深呼吸,闭口,两腿伸直“冰棍式”跳入水中。

6.发生车祸时的注意事项:①车祸发生时, 最重要的是要保持冷静,及时自救。②如能离开车厢,应迅速离开;③若车门变形,应果断打破车窗逃离;④当自己无法自救时,应在第一时间拨打求救电话。

 .注意户外活动安全,掌握常见的安全事故应急处理方法
  1.保证游泳安全的注意事项。①患有心脏病.高血压.肺结核.中耳炎.严重沙眼及各种传染病的人不宜游泳,处在月经期间的女同学不宜游泳。②学习游泳必须由会游泳的成年人陪伴。③下水前要做准备活动。④饱食或空腹时,剧烈运动和繁重体力劳动后,不要游泳。⑤游泳后,上岸时要用干净水冲洗身体,保持皮肤清洁。

  2..落水救护有方法。①自己意外落水,附近又无人救助时,应保持镇静,千万不要手脚乱蹬.拼命挣扎,应立即屏住呼吸,踢掉双鞋,放松肢体,等待浮出水面。当感觉开始上浮时,应尽可能的保持仰位。②发现附近有人时,可以挥手或挥动水中的漂浮物进行求助,当救助者出现时,千万不要抓住他的手脚。③发现有人溺水,中学生不要贸然下水营救,应大声呼成年人前来相助。也可以用竹竿.树枝.绳子等将溺水者拉上岸,也可以向溺水者抛漂浮物,如木块等。如果自己受过水中救助训练,可以下水救护。
 3.选择野外宿营地要注意的问题。①近水源 。②要选择背风的地方。③避开滚石.泥石流等危险。 ④ 防野兽的侵扰 。⑤尽可能选在日照时间长的地方宿营。
  4. 毒蛇咬伤的处理办法。①就地自救或互救,千万不要惊慌.奔跑.以防毒素的加快吸收和扩散。②用皮带.布带.手帕.绳索等物在距离伤口3--5厘米的地方缚扎,每隔20分钟需放松2-3分钟。③用清水冲洗伤口(生理盐水.高锰酸钾溶液更好)。④用消过毒的或清洁的刀片,在两毒牙痕的中心处做“十”字形切口,切至皮下,能使毒液排除即可。⑤用拔火罐或吸乳器反复抽吸伤口,紧急时可用嘴吸。⑥点燃火柴,烧灼伤口。⑦尽快食用蛇药。⑧送附近医院救治。
   5.群峰侵袭的防护。①遇到群峰侵袭时,不要乱跑,立即抱头蹲,用书包.衣服或手臂将身体裸露部分遮挡住,尤其是头颈和面部,是重点保护部位。②如果被蜂蛰到,要用肥皂水或盐水清洗伤口。③如果伤口处有残留的蛰刺,应立即拔掉。然后涂上万花油或绿药膏。④如果出现头疼.头昏.恶心.呕吐.发烧等症状时,应立即到医院治疗。

 6.防止被狗咬伤。①在户外活动时,千万不可去逗狗。②如遇到狗有敌意时,不能乱跑,最好是蹲下身体,捡起或假装捡起一块石头,待狗离去后再走。③如果不幸被狗咬伤,必须立即处理伤口,并迅速前往医院诊治,24小时内注射狂犬病疫苗和破伤风抗生素。

 7.预防踩踏事故的发生。在大型集会场所.拥挤的旅游景点.电影院.学校等公共场所出现混乱局面时:①要时刻保持警惕,做好保护自己的准备;②可以暂时躲避一下,或抓住坚固的东西,待人群过后,迅速离开现场;

③若被裹挟到人群中,,要切记与人群的方向保持一致;④当发现自己全前面有人摔倒时,要停下脚步,大声呼救,告知后面的人不要向前挤靠;

⑤若自己被推倒,要设法靠近墙壁,身体卷成球状,双手在颈后紧扣,以保护身体最脆弱的部位。

三、了解传染病的危害,掌握预防传染病的基本方法

  1.当前威胁人们健康的传染病主要有哪些

①常见的有:流行性感冒.流行性腮腺炎.水痘.肠道传染病等;

②新发的有:艾滋病.甲型HN11.非典.禽流感.手足口病等;

③ 复燃的有:麻疹.脊髓灰质炎.血吸虫等 
  2.传染病的危害。①传染病是人类生命的杀手。②传染病危害人类健康,③制约社会经济的发展。④ 引起人们的心理恐慌。
  3.传染病发生.蔓延的三个基本环节:传染源.传播途径.易感人群。
  4.预防传染病的措施。①控制传染源。②切断传播途径(加强消毒.形成良好的卫生习惯和环境道德,是切断传播途径的主要措施)。③提高抗病能力(预防接种是预防传染病最经济.最有效的措施)。
  5.常见的呼吸道传染病及预防措施。常见的呼吸道传染病:流感.麻疹.水痘.风疹.流行性腮炎.流脑及肺结核等。预防措施:注意保暖,避免受凉 ;净化环境,保持室内空气清新;免疫预防;疫情发生时,尽量不要到人员密集的地方去;早发现,早治疗。
  6.常见的消化道传染病及预防措施。常见的消化道传染病:细菌性痢疾.阿米巴痢疾.脊髓灰质炎.甲肝等。预防措施:注意饮水.饮食卫生;将食物彻底煮熟,煮透;搞好卫生;接种;及时治疗。

 7.预防血吸虫病。①消灭钉螺。钉螺是血吸虫的中间宿主;②做好防护。不接触可能有血吸虫尾蚴的水,必须接触时,可以穿长靴.戴胶皮手套.或涂防护油膏;③管好病人.病畜粪便,使用安全卫生水,④出现血吸虫病人.病畜,应尽快请医生诊治。

.学会识别骗术,了解一些应对敲诈.抢劫.绑架.恐吓等突发事件的方法
  1.防止上当受骗的方法。①克服自己的贪念,不要抱有贪小便宜的心理。②不要听信旁人的起哄和“劝说”。③防范主动接近你的陌生人。
  2.预防抢劫的办法。①尽量少走夜路及偏僻地段,要走人多有路灯的大路,并结伴而行。②不要到人迹罕至及偏僻的地方或阴暗处和树林草丛深处活动。③不要炫耀和显露贵重物品和现金。④不要随便交友,如果发现有形迹可疑的人长时间尾随自己时,应立即往人多的地方走,并及时向行人或公安部门寻求帮助。⑤在公共汽车上或人群拥挤的地方,注意把包放好或放在身前,防止被盗或被抢。
  3.如何面对绑架。①要保持冷静,不要大喊大叫,以免引发绑匪的恶行,危及自己的生命安全。②一般情况下,不要盲目同绑匪搏斗,避免引来杀生之祸。③尽量避免与绑匪的目光对视,可以假装愚笨或胆小老实,对绑匪表现出顺从的样子,这样会减少绑匪的注意,使其放松警惕,从而容易寻找机会脱险。④注意观察和了解周围的情况,以便找机会逃走。⑤不要说“我认识你”.“我记住了你的相貌”等话语,这样可能导致绑匪杀人灭口。
  4.如何面对敲诈勒索。①面对敲诈勒索时,要保持清醒和冷静,严厉斥责,切不可“私了”。这样只会使犯罪分子得寸进尺。②即使你犯过一点错误,也不要害怕犯罪分子的要挟和恐吓,因为你越是害怕,犯罪分子就越嚣张。③另外,对于自己的隐私,公安机关与学校是有义务和责任为你保密的,所以你可以大胆地向公安机关与学校保卫部门报案。

  5.应对校园暴力的威胁,维护校园安全。①不要害怕。要相信邪不压正,千万不要向恶势力低头;②大声提醒对方,他们的行为是违法的,会受到法律制裁。同时迅速找电话报警,或大声呼救;③受到 校园暴力侵犯后,不能保持沉默,也不能忍气吞声,更不能以暴制暴,要及时将事情告诉老师.家长或报警;④要理智采取回避的态度,尽可能不与对方发生直接冲突;⑤作为中学生,要树立法律意识,依法维护自己和他人的人生安全,绝不参与校园暴力,维护校园安全。

 6.做好学生宿舍安全防范工作。学生宿舍,特别是女生宿舍,会常常成为不法分子侵害的目标。学生宿舍的安全防范应注意:①增强自我保护意识,提高警惕性,不给坏人可乘之机;②晚上睡前关好门窗; ③夜晚有人来访,不轻易接待,陌生人来访,一定不要开门;④夜晚到室外上厕所,要穿好衣服,结伴同行,最好随带电筒及防卫用具⑤假期不回家的学生,应集中就寝;⑧宿舍里可以准备一些防卫用具,一旦遭袭击,要团结一致,坚决自卫,与坏人搏斗时,要大声呼救或报警,以求得援助。

 7.遇到不法侵害或危险时,针对不同情况,拨打不同电话。

 ① 报警电话:110;②火警电话:119;③急救电话:120.

.学会应对地震.洪水.泥石流.雾霾.火灾等突发事件,提高自救自护能力

 1.地震发生时怎样保护自己

(1)如果在平房里突然发生地震,要迅速钻到床下.桌下,同时用被褥.枕头.脸盆等物保护住头部,等地震间隙再尽快离开住房,转移到安全地方,如房屋倒塌,应呆在床下或桌下千万不要移动,等到地震停止再逃出室外或等待救援。

(2)如在楼房,发生地震,不要试图跑出楼外,要及时躲到两承重墙之间最小房间,如厕所.厨房等,也可躲在桌.柜等家具下面,并且保护好头部。

(3)在上课时发生地震,不要惊慌乱跑,靠近门口的同学迅速跑到门外,中间和后面的躲在桌下,用书包护头,靠墙的同学要紧靠墙根,双手护头。

(4)防余震,已离房间,千万不要地震一停立即回屋取东西。

(5)在公共场所可随机应变躲到比较安全的地方,如桌柜下.舞台下。

(6)在街上的人,不要跑进建筑物中,远离高楼.广告牌.胡同.桥头等危险地。

(7)如被埋在建筑物中,应先清理腹部以上物体,捂住口鼻,防烟尘窒息,保存体力,等待救援。

 2.洪水暴发自救措施

(1)受洪水威胁,但时间充裕,应按预定路线有组织地向山坡.高地等处转移,在措手不及.已受洪水包围时,尽可能利用船只.木排.门板.木床等,做水上转移。

(2)洪水来得快,已经来不及转移时,立即爬上屋顶.楼房.大树.高墙,做暂时避险,等待救援,不要单身游水转移。

(3)在山区,如果连降大雨,容易暴发山洪,应尽量避免山体滑坡.滚石.泥石流的伤害。

(4)远离高压电线,防止触电。

(5)洪水后,做好卫生防疫工作,避免传染病发生。

3. 泥石流自救措施

(1)不能沿沟向上.向下跑,应离开沟道,向两侧山坡上跑。

(2)不在土质松软.土体不稳定的斜坡停留,应选择基底稳固又较为平缓的地方。

(3)上树逃生不可取。

(4)应避开河道弯曲或地方狭小.高度又低的凸岸。

(5)泥石流过后,应清理消毒,做好卫生防疫工作,避免传染病发生。

4.雾霾

1)雾霾形成的原因:雾霾天气的形成是主要是人为的环境污染,再加上气温低.风小等自然条件导致污染物不易扩散。2013年1月28日,我国首次发布单独的霾预警。11月,我国25省份遭遇雾霾天气,南京中小学甚至不得不紧急停课。

在雾霾天气中,PM2.5是“罪魁”。主要来源有多个。一是汽车尾气。近年来,城市的汽车越来越多,排放的汽车尾气量也越来越多,对城市空气中PM2.5的“贡献60%左右。二是道路扬尘和建筑施工扬尘。根据研究,道路扬尘是PM2.5的主要来源,占PM2.5来源的20%左右。三是工厂制造出的二次污染。四是冬季取暖时燃烧煤炭低空排放的污染物。五是生物质(秸秆.木柴)的燃烧以及垃圾焚烧产生的烟尘,这也是PM2.5的重要来源。

2)自我保护。

减少出门是自我保护最有效的办法;要多喝水,少吸烟并远离“二手烟”,减轻肺.肝等器官的负担;多食清肺润肺食品,如百合.胡萝卜.梨子.木耳.豆浆.蜂蜜等;尽量不要开窗,确实需要开窗透气的话,开窗时应尽量避开早晚雾霾高峰时段,可以将窗户打开一条缝通风,不让风直接吹进来,通风时间每次以半小时至一小时为宜。但家中以空调取暖的居民,尤其要注意开窗透气,确保室内氧气充足。

如需外出,尽量避开早晚交通拥挤的高峰时段,尽量别骑车而改换搭乘公交车;戴口罩(老年人和有心血管疾病的人要避免佩戴);尽量选择在10—14时外出;进入室内必做三件事:洗脸.漱口.清理鼻腔。

 5.火海自救措施。(1)断电报警,临危不乱。(2)寻找工具,抢先灭火。(3)扑灭小火,惠及他人。(4)紧抓时机,迅速撤离。(5)不入险地,不贪财物。(6)善用通道,莫入电梯。(7)简易防护,蒙鼻匍匐。(8)缓降逃生,滑绳自救。

 6.高温天气,预防中暑。中暑救护要讲究科学:(1)判断。要根据病状判断自己或他人是确实中暑,不能病急乱投医;(2)对症施救。对于轻度中暑病人,可以采取刮痧等方法进行就地治疗;对于重症中暑病人,要立即拨打急救电话,请求医务人员紧急救治;(3)救护中暑的关键是使患者体温尽快降至38c以下

.艾滋病有关知识

1.艾滋病传播途径。(1)性传播:通过性行为传播是艾滋病毒传播的主要途径。(2)血液传播。(3)母婴传播。

2.怎样正确对待艾滋病毒感染者和艾滋病人?

(1)不惧怕,不恐慌,不歧视。(2)以人道主义精神帮助他们解决生活和工作中的困难,只要按照预防艾滋病的措施行动就不会感染。(3)医务人员不得拒绝为艾滋病毒感染者和艾滋病人服务。

3.艾滋病预防方法措施:(1)遵守性道德,洁身自爱,遵守政府法令。(2)不以任何方式吸毒。(3)不去消毒得不到保证的诊断.医院打针.拔牙.针灸或手术。不得擅自从国外带进或使用未经检验的进口血液制品。(4)儿童打预防针做到一人一针一管。(5)不到消毒不严的理发店.美容院去理发.美容。(6)不要用不消毒的针穿耳,不要文身。(7)修脚刀.刮脸刀等卫生用品必须自备专用。(8)在救护流血伤员时,要设法防止血液直接沾在自己皮肤或粘膜上。(9)已受艾滋病毒感染的妇女不要怀孕。

.最基本的安全用电常识:

1)认识了解电源总开关,学会在紧急情况下关断总电源。

2)不用手或导电物(如铁丝.钉子.别针等金属制品)去接触.探试电源插座内部。

3)不要站在潮湿的地面上移动带电物体,不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器。

4)电器使用完毕后应拔掉电源插头;插拔电源插头时不要用力拉拽电线,以防止电线的绝缘层受损造成触电;电线的绝缘皮剥落,要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。

5)不随意拆卸.安装电源线路.插座.插头等,检修或调换灯头,即使开关断开,也切忌用手直接触及,以防触电。

6)发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手去直接救人;年龄小的同学遇到这种情况,应呼喊成年人相助,不要自己处理,以防触电。

.食品安全

1.预防食物中毒。

首先要讲究个人卫生,做到勤洗澡.勤换衣.勤剪指甲.勤理发,勤换床单和被套.勤晒被褥。保持教室.寝室环境的清洁卫生,养成饭前便后洗手.不暴饮暴食的良好习惯。其次做到“六不吃”,不吃生冷食物.不吃不洁瓜果.不吃腐败变质食物.不吃未经高温处理的饭菜.不喝生水.不吃零食。再就是要从食品标签上注意识别食品质量,选择安全的食品是把住“病从口入”的第一关。

2.发生食物中毒时的正确做法

1)出现食物中毒症状或者误食化学物品时,应立即停止食用可疑食物,喝大量结晶水以稀释毒素,用筷子或手指伸向喉咙深处刺激咽后壁、舌根进行催吐,并及时就医。

2)了解与病人一同进餐的人有无异常,并告知医生。

3)向所在地疾病预防控制机构或卫生监督机构报告。

3. 判别伪劣食品。

防范“七字法”:即防“艳.白.反.长.散.低.小”。  

一防“艳”,对颜色过分艳丽的食品要提防;二防“白”,凡是食品呈不正常不自然的白色,十有八九会有漂白剂.增白剂.面粉处理剂等化学品的危害;三防“长”,尽量少吃保质期过长的食品;四防“反”,即防反自然生长的食物;五防“小”,要提防小作坊式加工企业的产品;六防“低”,防价格上明显低于一般价格水平的食品;七防“散”,散就是散装食品。

4. 识别食品标签  

1)必须标注的内容包括食品的名称.配料表.净含量及固形物含量.制造者.及经销商的名称和地址.生产日期和贮存指南.质量等级.产品标准号.保质期等。  

2)标签内容齐全,标签内容完整.规范和真实。